Fußballfans im Training - Dein Heimspiel. Dein Verein. Deine Gesundheit.

Mehr Bewegung, ein aktiverer Lebensstil, gesündere Ernährung, nachhaltig Gewicht verlieren: Am 25.09.2017 startet der SV Darmstadt 98 das Programm „Fußballfans im Training“. Und ihr könnt mitmachen!

Unter dem Motto „Dein Heimspiel. Dein Verein. Deine Gesundheit.“ haben unsere männlichen XXL-Fans die Gelegenheit, unter professioneller Anleitung Kilos zu verlieren. Ab sofort könnt Ihr bei dem 12-wöchigen kostenlosen Programm dabei sein, wenn Ihr folgende Kriterien erfüllt: Ihr seid männlich, Mitglied beim SV Darmstadt 98, zwischen 35 und 65 Jahre alt und habt einen Bauchumfang von mindestens 100 cm.

 

Das Runde muss weg

Mich gesünder ernähren, Gewicht verlieren, im Alltag mehr bewegen, wieder Sport treiben und dies auch langfristig beibehalten?

Wie das geht, lernt Ihr gemeinsam mit anderen Darmstadt-Fans in zwölf mal 90 Minuten. Die Kurse finden zum größten Teil dort statt, wo Euer Herz schlägt: Im Merck-Stadion am Böllenfalltor, der Heimspielstätte des SV Darmstadt 98! Euer Coach ist Elton da Costa, der uns im Relegationsspiel der Saison 13/14 mit seinem Treffer in der Nachspielzeit in die 2. Bundesliga schoss.

 

Hier geht's direkt zur Anmeldung!. Beim ersten Kurs sind zwar bereits alle Plätze belegt, es wird jedoch noch Folgekurse geben. Wenn Ihr Interesse habt, könnt ihr euch gerne bereits für den nächsten Kurs auf der Warteliste eintragen.

 

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Gemeinsam wieder fit

Bis zu Beginn dieser Saison haben in anderen Vereinen bereits 153 (X)XL-Fans an dem Programm teilgenommen – und das mit Erfolg! Der durchschnittliche Gewichtsverlust nach 12 Wochen lag bei 6,19 Kilo.

Das Projekt „Fußballfans im Training“ (FFIT) wird seit der Rückrunde der Saison 2016/2017 in Vereinen der Deutschen Bundesliga und 2. Bundesliga in Zusammenarbeit mit dem Institut für Therapie- und Gesundheitsforschung (IFT Nord) in Kiel und der Deutschen Krebshilfe durchgeführt.

Ziel ist es, für FFIT in Deutschland möglichst viele Vereine zu gewinnen und zahlreiche Fans dabei mitzunehmen. Denn: Eine ausgewogene Ernährung, weniger Kilos und mehr Fitness haben gleich eine Vielzahl von positiven Effekten: Neben einem besseren Lebensgefühl und mehr Energie verringert sich auch das Risiko an Krebs zu erkranken, z.B. an Darmkrebs. Also meldet Euch an – und das lieber schnell, denn die Plätze sind begrenzt. Hier geht's direkt zur Anmeldung!.

Das in Schottland seit 2010 bestehende Programm „Footballfans in Training“ dient dabei als Vorbild. Dort ist es mittlerweile ein landesweit bekanntes Angebot, das in über 30 Clubs durchgeführt wird und aus der schottischen Premier League nicht mehr wegzudenken ist.

 

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Infos zum Kurs und der Anmeldung

Im Folgenden haben wir noch einmal alle Infos kurz & kompakt für euch zusammengefasst. Zudem findet ihr weiter unten einen Ansprechpartner für offene Fragen.

  • Wer kann teilnehmen? Männliche Mitglieder des SV Darmstadt 98, zwischen 35 und 65 Jahre alt, Bauchumfang von mindestens 100cm.
  • Wie läuft der Kurs ab? Der Kurs umfasst 13 Trainingseinheiten à 90 Minuten. Begonnen wird mit einer Kennenlernrunde, bei der auch alle Daten wie z.B. Gewicht und Bauchumfang noch einmal gemessen werden. In den weiteren Einheiten wird neben dem aktiven training auch viel über gesunde Ernährung und Trainingssteuerung gesprochen.
  • Wo findet der Kurs statt? Alle Einheiten finden am oder im Merck-Stadion am Böllenfalltor statt.
  • Wann findet der Kurs statt? Von Oktober bis Dezember, immer Mittwochs um 19 Uhr. ACHTUNG: Der erste Termin findet bereits am 25.09. um 19 Uhr statt. Ein zweiter Kurs wird voraussichtlich im neuen Jahr angeboten.
  • Was kostet der Kurs? Gar nichts. Der Kurs ist für alle Teilnehmer kostenlos!

 

Hier gelangt ihr direkt zur Programmseite mit allen Informationen und dem Anmeldeformular. Wenn Ihr Interesse habt, könnt ihr euch gerne bereits für den nächsten Kurs auf der Warteliste eintragen.

 

Kontakt:

Bei offenen Fragen könnt ihr euch direkt an folgenden Ansprechpartner des SV Darmstadt 98 wenden:
Jonathan Prinz / Tel. 06151-2752 389 / E-Mail: prinz@sv98.de

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"Fußballfans im Training" - Zwischenbericht Woche 4




 
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